కాల్షియం L-5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ (CAS నం. 151533-22-1) ఒక ముఖ్యమైన సేంద్రీయ సమ్మేళనం, దీనిని కాల్షియం మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ లేదాL-5-MTHF-Ca. ఇది నీటిలో కరిగే స్ఫటికాకార పొడి, ఇది చాలా బయోయాక్టివ్ మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది మరియు విస్తృత శ్రేణి ఆహారం, ఔషధ మరియు న్యూట్రాస్యూటికల్ అనువర్తనాల్లో ఉపయోగించబడుతుంది.

మాగ్నాఫోలేట్ నేరుగా శోషించబడుతుంది, జీవక్రియ ఉండదు, MTHFR జన్యు పరివర్తనతో సహా అన్ని రకాల వ్యక్తులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఆహార ఫోలేట్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ L-5-MTHFగా మారడానికి శరీరంలో అనేక జీవరసాయన మార్పిడులు చేయాల్సి ఉంటుంది.