ఫోలేట్ అనేది నీటిలో కరిగే విటమిన్, ఇది DNA మరియు RNA సంశ్లేషణలో పాల్గొనడం, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరును నిర్వహించడం మరియు ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడంతో సహా శరీరంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

అదనంగా, ఫోలేట్ వాస్తవానికి మాంద్యం సంభవించడాన్ని నిరోధించవచ్చు, దీనిని కూడా ఈ క్రింది విధంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు: కొంత వరకు, ఫోలేట్ లేకపోవడం నిరాశకు దారితీస్తుంది.

ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, తాజా పండ్లు మరియు జంతువుల కాలేయాలు వంటి ఆహారాలలో ఫోలేట్ విస్తృతంగా కనిపిస్తుంది. దాని అస్థిర నిర్మాణం కారణంగా, ఇది సులభంగా పోతుంది మరియు ఆహారాలలో సహజమైన ఫోలేట్ ప్రధానంగా పాలీగ్లుటామిక్ యాసిడ్ రూపంలో ఉంటుంది. మానవుడు తీసుకున్న తర్వాత, అది శోషించబడటానికి సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళాలి.

ఫోలేట్ దాని అస్థిర నిర్మాణం కారణంగా సులభంగా పోతుంది మరియు ఆహారంలో ఫోలేట్ ప్రధానంగా పాలీగ్లుటామిక్ యాసిడ్ రూపంలో ఉంటుంది. మానవుడు తీసుకున్న తర్వాత, అది శోషించబడటానికి సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళాలి.

ఫోలేట్ శోషణ సమయంలో, ఆల్కహాల్, మందులు లేదా ఇతర పోషకాలు లేకపోవడం ప్రభావం చూపుతుంది, కాబట్టి ఫోలేట్ యొక్క జీవ లభ్యత సాపేక్షంగా తక్కువగా ఉంటుంది. ఫోలేట్-రిచ్ ఫుడ్స్ యొక్క రోజువారీ తీసుకోవడం చిన్నది మరియు అదనపు ఫోలేట్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోకపోతే, అది ఫోలేట్ లోపానికి కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది.

ఒక వైపు, ఫోలేట్ యొక్క తక్కువ స్థాయిలు సెరోటోనిన్, అడ్రినలిన్ మరియు డోపమైన్ వంటి మోనోఅమైన్ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల సంశ్లేషణను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది నిరాశను ప్రోత్సహిస్తుంది;

మరోవైపు, ఇది హోమోసిస్టీన్ జీవక్రియను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, హైపర్‌హోమోసిస్టీనిమియాను ఏర్పరుస్తుంది, మాంద్యం సంభవించడాన్ని మరియు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది లేదా వేగవంతం చేస్తుంది.

అదనంగా, హైపర్‌హోమోసిస్టీనిమియా మానవ డోపమినెర్జిక్ కణాలలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి, మైటోకాన్డ్రియల్ పనిచేయకపోవడం మరియు అపోప్టోసిస్‌ను తీవ్రతరం చేస్తుంది, దీని ఫలితంగా సరైన డోపమైన్ న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్ బయోసింథసిస్‌కు అంతరాయం ఏర్పడుతుంది.

డోపమైన్ అనేది మానవ శరీరంలో ఆనందం మరియు ఉత్సాహం వంటి భావోద్వేగాల "క్యారియర్", మరియు దాని సంశ్లేషణ యొక్క అంతరాయం మరియు దాని పరిమాణంలో తగ్గింపు నిరాశ అభివృద్ధికి కొంత వరకు దోహదం చేస్తుంది.

ఇది ఖచ్చితంగా డిప్రెషన్‌కు దారితీసే ఫోలేట్ లేకపోవడం కానప్పటికీ, ముందస్తు నివారణ ఖచ్చితంగా సరైనది. శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సమయానికి ఫోలేట్ భర్తీని పెంచండి.

Magnafolate® అనేది పేటెంట్ ప్రొటెక్టెడ్ క్రిస్టలైన్కాల్షియం L-5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్(L-5-MTHF-Ca) 2012లో చైనాలో జిన్‌కాంగ్ హెక్సిన్ అభివృద్ధి చేసింది.

Magnafolate® సురక్షితమైనది, స్వచ్ఛమైనది, మరింత స్థిరమైనది మరియు MTHFR జన్యు ఉత్పరివర్తనలు ఉన్నవారితో సహా అనేక రకాల వ్యక్తులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.