ఫోలేట్, విటమిన్ B9 అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ముఖ్యమైన మరియు ముఖ్యమైన పోషకాలలో ఒకటి. ఇది శరీరంలో వివిధ రకాల ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తుంది మరియు కణ విభజన మరియు DNA సంశ్లేషణకు ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనది.

1. ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది:

ఫోలేట్ లోపం ఎముక మజ్జలో ఎర్ర రక్త కణాల సాధారణ ఉత్పత్తి మరియు పరిపక్వతను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య తగ్గడానికి లేదా అసాధారణ పదనిర్మాణానికి దారితీస్తుంది, ఇది రక్తహీనతకు దారితీస్తుంది.

2. తగినంత ఫోలేట్ నిల్వలు లేకపోవడం:

ఫోలేట్ అనేది నీటిలో కరిగే విటమిన్, మరియు శరీరం ఎక్కువ కాలం ఫోలేట్‌ను పెద్ద మొత్తంలో నిల్వ చేయదు. ఫోలేట్ నిల్వ తగ్గడంతో, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి నిరోధించబడుతుంది, ఇది చివరికి రక్తహీనతకు దారితీస్తుంది.

3. ఎర్ర రక్త కణాల వేగవంతమైన విధ్వంసం:

ఫోలేట్ లోపం వల్ల ఎర్ర రక్త కణాల జీవిత కాలం తగ్గిపోతుంది, అనగా, ఎర్ర రక్త కణాల నాశనం వేగవంతం అవుతుంది, ఇది రక్తహీనతకు దారితీస్తుంది.

బాగా సమతుల్యమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడం మరియు ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు, బీన్స్ మరియు గుడ్లు వంటి ఫోలేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మరియు ఫోలేట్ సప్లిమెంట్లు కూడా కొన్నింటిని పేర్కొనడం, సాధారణ ఫోలేట్ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి ఒక ముఖ్యమైన మార్గం.

మాగ్నాఫోలేట్ అనేది పేటెంట్ ప్రొటెక్టెడ్ క్రిస్టలైన్ సికాల్షియం L-5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్(L-5-MTHF-Ca) 2012లో చైనాలో జిన్‌కాంగ్ హెక్సిన్ అభివృద్ధి చేసింది.

మాగ్నాఫోలేట్ సురక్షితమైనది, స్వచ్ఛమైనది, మరింత స్థిరమైనది మరియు MTHFR జన్యు ఉత్పరివర్తనలు ఉన్నవారితో సహా అనేక రకాల వ్యక్తులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.