కాబట్టి ఒక వ్యక్తి అన్ని ఉత్తమమైన ఆహార వనరులను - ఆకు కూరలు, ఆస్పరాగస్, అవకాడో, బ్రోకలీ, చిక్కుళ్ళు మొదలైనవాటిని తినవచ్చు - మరియు ఇప్పటికీ L-5-మిథైల్ఫోలేట్లో లోపం ఉండవచ్చు.
ఒక వ్యక్తి కూడా కలిగి ఉండవచ్చుL-5-మిథైల్ఫోలేట్ లోపంయాసిడ్-బ్లాకింగ్ ఏజెంట్, కొన్ని యాంటీ-సీజర్ మందులు, కాలేయం పనిచేయకపోవడం లేదా పేలవమైన శోషణకు దారితీసే ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి వంటి జీర్ణశయాంతర రుగ్మతల వల్ల సంభవించవచ్చు.
అందుకే ఏదైనా ఫోలేట్ సప్లిమెంట్తో సప్లిమెంట్ చేయడం సరిపోదు. మీకు అత్యంత చురుకైన మరియు జీవ లభ్యమయ్యే ఫోలేట్ (L-5-మిథైల్ఫోలేట్) అవసరం.
Magnafolate® , L-5-Methylfolate తయారీదారులు & సరఫరాదారు.