Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
ఫోలేట్ యొక్క అత్యంత సంపన్నమైన సహజ వనరులు విశ్వసనీయ మూలం:
గొడ్డు మాంసం కాలేయం
కూరగాయలు, ముఖ్యంగా బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, ముదురు ఆకుకూరలు మరియు ఆస్పరాగస్
పండ్లు మరియు పండ్ల రసాలు, ముఖ్యంగా నారింజ మరియు నారింజ రసం
బీన్స్, బఠానీలు మరియు గింజలు, కిడ్నీ బీన్స్, బ్లాక్-ఐడ్ బఠానీలు మరియు వేరుశెనగ వంటివి
కంపెనీలు తరచుగా ఫోలిక్ యాసిడ్‌తో బలపరిచే ఆహారాలు:
బలవర్థకమైన మొక్కజొన్న మాసా పిండి, ఇది టోర్టిల్లాలు మరియు టమల్స్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు
బలవర్థకమైన తృణధాన్యాలు
సుసంపన్నమైన రొట్టె పిండి, పాస్తా, బియ్యం మరియు మొక్కజొన్న
ఫోలేట్‌ను గ్రహించే మరియు ఉపయోగించుకునే శరీర సామర్థ్యం ఒక ఆహారం నుండి మరొకదానికి మారుతుంది మరియు కొలవడం కష్టం.
కూడా ఉన్నాయిఫోలేట్ యొక్క అనేక రూపాలు, మరియు కొన్ని వంట లేదా ప్రాసెసింగ్ సమయంలో విచ్ఛిన్నమవుతాయి.
కానీ కొంతమందికి, ఫోలేట్‌ను ఆహారం ద్వారా మాత్రమే భర్తీ చేయడం సరిపోదు.
మీకు కాల్షియం అవసరంl-5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్, ఇది శరీరం యొక్క శోషణకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.
మాగ్నాఫోలేట్ ® యాక్టివ్ ఫోలేట్‌ని ఎంచుకోండి, అందరికీ ఆరోగ్యకరం.
Magnafolate®, యాక్టివ్ ఫోలేట్ తయారీదారులు & సరఫరాదారు.
Online Service
