వాటర్-కరిగే బి-విటమిన్ అయిన ఫోలేట్, వివిధంటిలో అనివార్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మన జీవితాల దశలు. పిండం అభివృద్ధి సమయంలో వేగవంతమైన కణ విభజన నుండి యుక్తవయస్సులో సాధారణ కణాల పునరుద్ధరణ మరియు DNA సంశ్లేషణకు, ఫోలేట్ పాల్గొంటుంది ఈ అన్ని ప్రక్రియలలో.

అయితే, ఫోలేట్ లోపం అనేది విస్మరించలేని సమస్య. అది చేయలేము నవజాత శిశువులలో జనన లోపాలకు మాత్రమే దారితీస్తుంది, న్యూరల్ ట్యూబ్ లోపాలు మరియు పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బులు, కానీ వివిధ వ్యాధులకు కూడా ఇది దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంది హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, కణితులు మరియు డయాబెటిస్‌తో సహా పెద్దలు.

మార్కెట్లో విస్తృతమైన ఫోలేట్ ఉత్పత్తులతో ఎదుర్కొంటుంది, మనం ఎలా ఉండాలి ఎంచుకోవాలా? ఈ వ్యాసం అభివృద్ధి యొక్క వివరణాత్మక విశ్లేషణను అందిస్తుంది మరియు ఫోలేట్ యొక్క ఎంపిక పాయింట్లు.

I. ఫోలేట్ యొక్క వర్గీకరణ

ఫోలేట్ కుటుంబంలో చాలా మంది సభ్యులు ఉన్నారు వాటి మూలాల ఆధారంగా ఈ క్రింది వర్గాలుగా వర్గీకరించవచ్చు మరియు కార్యాచరణ స్థాయిలు:

—   సహజ (ఆహారం) ఫోలేట్: ప్రధానంగా ఆహారాలలో కనుగొనబడింది కాలేయం, ఆకుపచ్చ ఆకు కూరగాయలు మరియు చిక్కుళ్ళు. అయితే, సహజ ఫోలేట్ చాలా ఎక్కువ ఆహార ప్రాసెసింగ్ మరియు నిల్వ సమయంలో రియాక్టివ్ మరియు సులభంగా క్షీణిస్తుంది, దీనిని తయారు చేస్తుంది పెద్ద పరిమాణంలో సంగ్రహించడం మరియు సంరక్షించడం కష్టం. కాబట్టి, ఇది ఒక కాదు ఫోలేట్ భర్తీ యొక్క ప్రాధమిక మూలం.

—   సింథటిక్ ఫోలేట్: ఇది మనం చూసే ఫోలేట్ సప్లిమెంట్స్ యొక్క సాధారణ రూపం, రసాయనికంగా తెలుసు ఫోలిక్ యాసిడ్. ఇది ఫోలేట్ యొక్క కృత్రిమంగా సంశ్లేషణ రూపం రసాయన స్థిరత్వం, తక్కువ ఖర్చు మరియు సులభంగా పారిశ్రామిక ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనాలు. ఏదేమైనా, సింథటిక్ ఫోలేట్‌కు జీవసంబంధమైన కార్యకలాపాలు లేవు మరియు ఉండాలి ఎంజైమాటిక్ ప్రతిచర్యల ద్వారా 5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్‌గా మార్చబడుతుంది మానవ శరీరంలో గ్రహించి ఉపయోగించాలి.

—   క్రియాశీల ఫోలేట్: ఇది మానవ శరీరంలో ఫోలేట్ యొక్క ప్రాధమిక రూపం, ఇది కావచ్చు ఎంజైమాటిక్ జీవక్రియ అవసరం లేకుండా నేరుగా గ్రహించి ఉపయోగించబడుతుంది. ది మానవ శరీరంలో క్రియాశీల ఫోలేట్ యొక్క ప్రధాన రూపం 6S-5- మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్, 98%కంటే ఎక్కువ.

—   నేచురలైజేషన్ ఫోలేట్: క్రియాశీల ఫోలేట్ ఆధారంగా, ది సంభావ్య భద్రతను తొలగించడానికి ఉత్పత్తి ప్రక్రియ మరింత ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది హెవీ లోహాలు మరియు జెనోటాక్సిక్ ముడి పదార్థాలు వంటి ప్రమాదాలు, సాధించడం a ఆచరణాత్మకంగా విషరహిత స్థాయి. అధిక భద్రత ఉన్న సమూహాలకు ఇది మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు శిశువులు వంటి అవసరాలు. ఇది నిలుపుకోవడమే కాదు క్రియాశీల ఫోలేట్ యొక్క ప్రయోజనాలు, కానీ ఇది ఉత్పత్తి యొక్క భద్రతను మరింత పెంచుతుంది మరియు స్వచ్ఛత, ఇది ఫోలేట్ భర్తీకి అనువైన ఎంపిక.

Ii. శరీరంలో ఫోలేట్ యొక్క జీవక్రియ ప్రక్రియ

సింథటిక్ ఫోలేట్ సిరీస్ చేయించుకోవాలి శరీరంలోని ఎంజైమాటిక్ ప్రతిచర్యలు దాని క్రియాశీల రూపంలోకి మార్చబడతాయి, 6 ఎస్ -5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్. ఈ ప్రక్రియలో సింథటిక్ శోషణ ఉంటుంది పేగులో ఫోలేట్, తరువాత డైహైడ్రోఫోలేట్ ద్వారా తగ్గించడం డైహైడ్రోఫోలేట్ రిడక్టేజ్, మరియు టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్‌కు మరింత తగ్గించడం. టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ తరువాత 5,10-మిథైలెనెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ గా మార్చబడుతుంది, మరియు చివరగా, 5,10-మిథైలెనెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ రిడక్టేజ్ చర్యలో . నేరుగా మానవ శరీరం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది.

అయితే, ఫోలేట్ జీవక్రియ ఎల్లప్పుడూ కాదు మృదువైన. MTHFR వంటి ఫోలేట్ జీవక్రియ ఎంజైమ్‌లలో జన్యు పాలిమార్ఫిజమ్స్ చైనాలో జనాభాలో 78.4% లో ప్రబలంగా ఉన్న 677TT జన్యురూపం ఫోలేట్ జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది.

ఈ జీవక్రియ రుగ్మతలు గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి సింథటిక్ ఫోలేట్ భర్తీ యొక్క ప్రభావం, ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తుంది ఫోలేట్ భర్తీ యొక్క మరింత సమర్థవంతమైన మరియు సురక్షితమైన రూపాలను కనుగొనడం.

Iii. ఫోలేట్ జీవక్రియ రుగ్మతల ప్రమాదాలు

అసాధారణమైన ఫోలేట్ వల్ల కలిగే ఫోలేట్ లోపం జీవక్రియ ఎంజైమ్ జన్యురూపాలు ఆరోగ్య సమస్యల శ్రేణికి దారితీస్తాయి. సమయంలో పిండం అభివృద్ధి, ఫోలేట్ లోపం జనన లోపాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది న్యూరల్ ట్యూబ్ లోపాలు మరియు పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బులు వంటివి. పెద్దలలో, ఫోలేట్ జీవక్రియ రుగ్మతలు హృదయనాళ సంభవంతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి వ్యాధులు, కణితులు, డయాబెటిస్ మరియు నాడీ వ్యవస్థ వ్యాధులు. ఈ వ్యాధులు కాదు ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతను మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ భారీ భారాన్ని కూడా ఉంచండి సామాజిక వైద్య వనరులు.

అంతేకాక, రోజువారీ తీసుకోవడం సింథటిక్ ఫోలేట్ 200μg మించిపోయింది, ఇది అన్‌పెర్బోలైజ్డ్ ఉనికికి దారితీస్తుంది ప్రసరణలో ఫోలిక్ ఆమ్లం. లో అన్‌మెటాబోలైజ్డ్ ఫోలిక్ ఆమ్లం చేరడం శరీరం సహజ కిల్లర్ కణాల రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను తగ్గిస్తుంది, పెరుగుతుంది కణితులు, లుకేమియా, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ మరియు ప్రోస్టేట్ వంటి వ్యాధుల ప్రమాదం క్యాన్సర్.

అధ్యయనాలు కూడా కనుగొన్నాయి అన్‌మెటాబోలైజ్డ్ ఫోలిక్ ఆమ్లం అసాధారణ పిండ గుండె అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది, సంతానంలో పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది ఫోలేట్ జీవక్రియ రుగ్మతల ప్రమాదాలను హైలైట్ చేస్తుంది.

Iv. మధ్య పోలిక 6S-5- మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ మరియు సింథటిక్ ఫోలేట్ （ఫోలిక్ యాసిడ్）

6S-5- మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్, యాక్టివ్ గా ఫోలేట్ సప్లిమెంట్ యొక్క రూపం, ఫోలేట్‌లో జన్యు పాలిమార్ఫిజమ్‌ల ద్వారా ప్రభావితం కాదు జీవక్రియ ఎంజైమ్‌లు మరియు లేకుండా నేరుగా గ్రహించవచ్చు మరియు లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు సంక్లిష్ట జీవక్రియ మార్పిడి ప్రక్రియల అవసరం. ఇది చేస్తుంది 6S-5- మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ ఫోలేట్‌లో మరింత సమర్థవంతంగా మరియు జీవ లభ్యత అనుబంధం, వివిధ జనాభాకు అనువైనది, ముఖ్యంగా ఫోలేట్ ఉన్నవారికి జీవక్రియ రుగ్మతలు.

V. తల్లుల కోసం ఫోలేట్ యొక్క సురక్షితమైన మూలం మరియు శిశువులు: నేచురలైజేషన్ ఫోలేట్

గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు శిశువులకు, భద్రత ఫోలేట్ భర్తీలో ప్రాధమిక పరిశీలన.

నేచురలైజేషన్ ఫోలేట్ (మాగ్నాఫోలేట్^®), 6S-5- మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ ఆధారంగా, మరింత మెరుగైన భద్రతను కలిగి ఉంది. ద్వారా వినూత్న ప్రక్రియ చికిత్స, మాగ్నాఫోలేట్^®సంభావ్య భద్రతను నివారిస్తుంది ఫార్మాల్డిహైడ్, హెవీ లోహాలు మరియు పి-టోలునెసల్ఫోనిక్ ఆమ్లం వంటి ప్రమాదాలు, మరియు JK12A మరియు వంటి మలినాలను ఖచ్చితంగా నియంత్రిస్తుంది 5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోప్టెరోనిక్ ఆమ్లం, ఆచరణాత్మకంగా విషరహిత స్థాయిని సాధిస్తుంది. అది ఫోలేట్ వరల్డ్ యొక్క "గార్డియన్ ఏంజెల్" గా పరిగణించవచ్చు.

మాగ్నాఫోలేట్^® ఫోలేట్ యొక్క సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మూలాన్ని అందించగలదు తల్లులు మరియు శిశువులకు అనుబంధం, పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఎదగడానికి సహాయపడుతుంది మరియు వారి భవిష్యత్తు కోసం దృ foundation మైన పునాది వేయడం.

ముగింపు

సారాంశంలో, ఫోలేట్ మరియు దాని క్రియాశీల రూపం, 5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్, మానవ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఎ ఫోలేట్ యొక్క వర్గీకరణ, దాని జీవక్రియ మార్గాలు మరియు జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క సంభావ్య నష్టాలు ఎంచుకోవడానికి అవసరం తగిన ఫోలేట్ సప్లిమెంట్. ఇది వివిధ వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా తల్లులు మరియు శిశువుల ఆరోగ్యాన్ని కూడా సమర్థవంతంగా కాపాడుతుంది. వాటిలో,మాగ్నాఫోలేట్^®, సురక్షితమైన మరియు మరిన్ని ఫోలేట్ భర్తీ కోసం సమర్థవంతమైన ఎంపిక, విస్తృత అనువర్తన అవకాశాలను చూపుతుంది మరియు మరింత ప్రమోషన్ మరియు అప్లికేషన్ విలువైనది.

సూచనలు

లియాన్ జెంగ్లిన్, లియు కాంగ్, గు జిన్హువా, చెంగ్ యోంగ్జీ, మరియు ఇతరులు. ఫోలేట్ యొక్క జీవ లక్షణాలు మరియు అనువర్తనాలు మరియు 5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్.చైనా ఆహార సంకలనాలు, 2022, ఇష్యూ 2.