వార్తలు-జింకాంగ్

విటమిన్ బి12తో మిథైల్ఫోలేట్
విటమిన్ బి12తో మిథైల్ఫోలేట్ ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి మిథైల్ఫోలేట్ విటమిన్ B12 తో పనిచేస్తుంది మరియు వాటిలో దేనిలోనైనా లోపం రక్తహీనతకు దారితీస్తుంది. అవి రెండూ విటమిన్ల బి కాంప్లెక్స్‌లో భాగం.
Learn More
మిథైల్‌ఫోలేట్ B12 లోపానికి సహాయపడుతుందా?
మిథైల్‌ఫోలేట్ B12 లోపానికి సహాయపడుతుందా? ఫోలిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మెగాలోబ్లాస్టిక్ అనీమియా (తరచుగా లోపం యొక్క మొదటి సంకేతం) నివారించడం ద్వారా విటమిన్ B12 లోపాన్ని దాచవచ్చు.
Learn More
L మిథైల్ఫోలేట్ VS శరీర ఆరోగ్యం
L మిథైల్ఫోలేట్ VS శరీర ఆరోగ్యం మిథైల్‌ఫోలేట్ అనేది B విటమిన్, ఇది శరీరం ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిని ఫోలాసిన్ మరియు విటమిన్ B9 అని కూడా అంటారు. ఈ పదాన్ని తరచుగా l మిథైల్‌ఫోలేట్‌తో పరస్పరం మార్చుకుంటారు. మిథైల్ఫోలేట్ అనేది ఆహారంలో విటమిన్ B9 యొక్క సహజ రూపం. ఎల్ మిథైల్ఫోలేట్ అనేది విటమిన్ యొక్క మానవ నిర్మిత రూపం, ఇది సప్లిమెంట్లలో మరియు బియ్యం, పాస్తా, బ్రెడ్ మరియు తృణధాన్యాలు వంటి కొన్ని బలవర్థకమైన ఆహారాలలో ఉపయోగించబడుతుంది.
Learn More
తక్కువ l మిథైల్‌ఫోలేట్ స్థాయిలు చిత్తవైకల్యంతో ముడిపడి ఉన్నాయి
గర్భిణీ స్త్రీలు తమ పిల్లలను పుట్టుకతో వచ్చే లోపాల నుండి రక్షించడానికి ఎల్ మిథైల్ఫోలేట్ తీసుకోవాలని చాలా కాలంగా తెలుసు. కానీ ఇప్పుడు విటమిన్లు చిత్తవైకల్యం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని మరియు తక్కువ విటమిన్ స్థాయిలు కూడా అకాల మరణంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని తెలుస్తోంది.
Learn More
శరీరానికి ఎల్ మిథైల్ఫోలేట్ యొక్క ప్రాముఖ్యత
ఇది శరీరం ఆరోగ్యకరమైన కొత్త ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఉదాహరణకు. ఎర్ర రక్త కణాలు శరీరమంతా ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళతాయి. శరీరం వీటిని తగినంతగా చేయకపోతే, ఒక వ్యక్తికి రక్తహీనత ఏర్పడవచ్చు, ఇది అలసట, బలహీనత మరియు పాలిపోయిన రంగుకు దారితీస్తుంది. తగినంత l మిథైల్‌ఫోలేట్ లేకుండా, ఒక వ్యక్తి l మిథైల్‌ఫోలేట్ లోపం అనీమియా అని పిలువబడే ఒక రకమైన రక్తహీనతను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
Learn More
అధిక ప్రమాదం ఉన్న వృద్ధులతో ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్
అధిక ప్రమాదం ఉన్న వృద్ధులతో ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ L-మిథైల్‌ఫోలేట్ మరియు విటమిన్ B-12 మెదడు ఆరోగ్యం, నరాల పనితీరు, ఎరిథ్రోపోయిసిస్ మరియు DNA సంశ్లేషణ మరియు మరమ్మత్తు యొక్క ముఖ్య అంశాలు అని డాక్టర్ లైర్డ్ మరియు సహచరులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. ఈ సందర్భంలో, మేము విటమిన్ B-12 మరియు L- మిథైల్ఫోలేట్ లోపంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలని వారు భావిస్తారు.
Learn More