వార్తలు-జింకాంగ్

సరైన మిథైల్‌ఫోలేట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
వాస్తవానికి, మానవ శరీరానికి నిజంగా అవసరమైన ఫోలేట్ L-5-మిథైల్టెట్రాహైడ్రోఫోలేట్ కాల్షియం, ఇది CAS NOతో మిథైల్‌ఫోలేట్ మరియు జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన స్వచ్ఛమైన "L" లేదా "6(S)" ఐసోమర్. 151533-22-1. మిథైల్ఫోలేట్ యొక్క "D" లేదా "R" రూపాలు అంత మంచివి కావు ఎందుకంటే అవి తక్కువ జీవ లభ్యత కలిగి ఉంటాయి. అది కూడా మన శరీరానికి హానికరం మరియు . కాబట్టి, మీరు మిథైల్‌ఫోలేట్‌తో సప్లిమెంట్లను ఎంచుకున్నప్పుడు, pls వారు కలిగి ఉన్న స్వచ్ఛమైన L/6S ఫారమ్‌ని నిర్ధారించుకోండి.
Learn More
తగినంత ఫోలేట్ ఎలా పొందాలి?
ముదురు ఆకుకూరలు మరియు చిక్కుళ్ళు వంటి ఆహార వనరుల నుండి ఫోలేట్లు మీ ప్రేగు గోడ ద్వారా గ్రహించబడతాయి. శోషించబడిన తర్వాత, ఆహారపు ఆహార ఫోలేట్లు మీ శరీరానికి ఉపయోగపడే ముందు అనేక ఎంజైమాటిక్ దశల ద్వారా వెళ్ళాలి. అనేక ఆహార ఫోలేట్ ఆహార రూపాలు ఉన్నాయి; అయినప్పటికీ, మీ రోజువారీ ఆహారం నుండి తగినంత ఫోలేట్ పొందడం సవాలుగా ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ తగిన మొత్తంలో ఆకు కూరలు తినరు.
Learn More
డిప్రెషన్‌తో మిథైల్‌ఫోలేట్ సహాయం చేయగలదా?
USలో ALFASIGMA నిర్వహించిన యాంటీడిప్రెసెంట్స్ కోసం L-మిథైల్ఫోలేట్ యొక్క క్లినికల్ అధ్యయనం SSRI పాక్షిక ప్రతిస్పందన మరియు పెద్ద డిప్రెషన్ ఉన్న మరియు లేని రోగులకు 15mg LMF యొక్క రోజువారీ సప్లిమెంట్ యొక్క ప్రయోజనాన్ని ప్రదర్శించింది. 15mg/day చొప్పున LMF ఇచ్చిన రోగులలో 50% మందికి 30 రోజులలోపు నిస్పృహ లక్షణాలు తగ్గాయి. 84% మంది గణనీయంగా ఉపశమనం పొందారు.
Learn More
మాగ్నాఫోలేట్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ మధ్య తేడా మీకు తెలుసా?
ప్రపంచ జనాభాలో 70% మంది జన్యు పరివర్తన కారణంగా ఫోలిక్ యాసిడ్‌ను ఫోలేట్‌గా మార్చలేరు, అయితే మాగ్నాఫోలేట్ నేరుగా గ్రహించబడుతుంది. ఫోలిక్ యాసిడ్ తీసుకున్నప్పుడు, ఫోలిక్ యాసిడ్ కోసం కాలేయం పరిమిత జీవక్రియ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నందున, అన్‌మెటబాలైజ్డ్ ఫోలిక్ యాసిడ్ (UMFA) ఉత్పత్తి అవుతుంది. మాగ్నాఫోలేట్ చాలా సురక్షితమైనది మరియు UMFAని తీసుకురాదు.
Learn More
ప్రత్యామ్నాయ ఫోలిక్ యాసిడ్‌కు యాక్టివ్ ఫోలేట్ (మాగ్నాఫోలేట్)ను ఉపయోగించడం అత్యవసరం.
ప్రత్యేకమైన C క్రిస్టల్ రూపంతో, ఇది మంచి స్థిరత్వం మరియు స్వచ్ఛతను పొందుతుంది. ఇది గది ఉష్ణోగ్రత కింద 3 సంవత్సరాలు స్థిరంగా ఉంటుంది. ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మంచి స్థిరత్వం మీకు సులభమైన నిల్వ స్థితిని మరియు పూర్తి చేసిన సూత్రీకరణ కోసం ఎక్కువ షెల్ఫ్ జీవితాన్ని తెస్తుంది.
Learn More
ఫోలిక్ యాసిడ్ వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు మీకు తెలుసా?
ఫోలిక్ ఆమ్లం కాలేయంలో శోషించబడినప్పుడు ఫోలేట్ గట్‌లో శోషించబడుతుంది. కాలేయం సులభంగా సంతృప్తమవుతుంది మరియు రక్తప్రవాహంలో జీవక్రియ చేయని ఫోలిక్ యాసిడ్‌కు దారితీస్తుంది. రక్తంలో శోషించబడని ఫోలిక్ యాసిడ్, లుకేమియా, ఆర్థరైటిస్, అసాధారణ గర్భం, ప్రేగు క్యాన్సర్, అడ్డుపడే ధమనులు మరియు విటమిన్ బి లోపంతో కుటుంబ చరిత్ర కలిగిన పురుషులకు ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
Learn More