వార్తలు-జింకాంగ్

డిప్రెషన్‌కు ఎల్-మిథైల్‌ఫోలేట్ మంచిదా?
డిప్రెషన్‌కు ఎల్-మిథైల్‌ఫోలేట్ మంచిదా? L-మిథైల్‌ఫోలేట్: L-మిథైల్‌ఫోలేట్‌ను ఒంటరిగా లేదా యాంటిడిప్రెసెంట్‌తో పాటుగా ఉపయోగించడం నిస్పృహ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఒక అధ్యయనం మాత్రమే ఎల్-మిథైల్‌ఫోలేట్ తీసుకునే అణగారిన రోగులలో MTHFR C677T జన్యురూపాన్ని అంచనా వేసింది. కనుగొన్నవి ముఖ్యమైనవి కానప్పటికీ, L-methylfolate తీసుకోవడం ద్వారా MTHFRలో వైవిధ్యంతో అణగారిన రోగులకు మరింత ప్రయోజనం చేకూరుస్తున్నట్లు ఈ అధ్యయనం చూపించింది.
Learn More
డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు MTHFR సహాయం చేస్తుందా?
డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు MTHFR సహాయం చేస్తుందా? MTHFR పరీక్ష ఒక వ్యక్తికి MTHFRలో జన్యు వైవిధ్యం ఉందో లేదో చూపిస్తుంది. డిప్రెషన్‌కు చికిత్సా వ్యూహంగా ఫోలేట్ (L మిథైల్‌ఫోలేట్)ను ఉపయోగించడం పట్ల ఆసక్తి ఉన్నట్లయితే, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఈ సమాచారాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా ఉపయోగించవచ్చు. MTHFR పరీక్ష C677T పాలిమార్ఫిజమ్‌ను మూల్యాంకనం చేయడం ద్వారా MTHFRలో ఒక వ్యక్తికి జన్యు వైవిధ్యం ఉందా లేదా అని చూపిస్తుంది.
Learn More
ఫోలిక్ యాసిడ్, ఫోలేట్, మిథైల్ఫోలేట్ మరియు MTHFR అంటే ఏమిటి?
ఫోలిక్ యాసిడ్, ఫోలేట్, మిథైల్ఫోలేట్ మరియు MTHFR అంటే ఏమిటి? మిచిగాన్ విశ్వవిద్యాలయం (U-M) హెల్త్ లైబ్రరీ వెబ్‌సైట్‌లోని ఒక కథనం ప్రకారం, "ఫోలేట్ అనేది B విటమిన్ యొక్క ఒక రూపం, ఇది అనేక ఆహారాలలో సహజంగా లభిస్తుంది". "ఫోలిక్ యాసిడ్ అనేది ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు లేదా విటమిన్ మరియు మినరల్ సప్లిమెంట్లకు జోడించబడే ఫోలేట్ యొక్క మానవ నిర్మిత రూపం. ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి మానవ శరీరంలో ఫోలేట్ అవసరం.
Learn More
MTHFR అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎందుకు ముఖ్యమైనది
MTHFR అంటే ఏమిటి మరియు ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది? MTHFR అనేది ఫోలిక్ యాసిడ్‌ని ఎల్-మిథైల్‌ఫోలేట్ అనే క్రియాశీల రూపంలోకి మార్చడానికి అవసరమైన ఎంజైమ్, ఇది మన శరీరానికి ఉపయోగపడుతుంది. మానసిక స్థితిని నియంత్రించడంలో సహాయపడే సెరోటోనిన్, డోపమైన్ మరియు నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ వంటి న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌లను తయారు చేయడంలో ఎల్-మిథైల్‌ఫోలేట్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
Learn More
ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ యొక్క కీలక సారూప్యతలు ఏమిటి?
ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ యొక్క కీలక సారూప్యతలు ఏమిటి? ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ అనేవి రెండు రకాల జీవరసాయన సమ్మేళనాలు శరీరంలోని జీవక్రియలో ముఖ్యమైనవి. DNA ప్రతిరూపణలో, అమైనో ఆమ్లాలను ఉపయోగించడంలో మరియు ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటులో ఇవి ముఖ్యమైనవి.
Learn More
ఫోలిక్ యాసిడ్ మీ శరీరానికి ఏమి చేస్తుంది?
ఫోలిక్ యాసిడ్ మీ శరీరానికి ఏమి చేస్తుంది? ఫోలిక్ ఆమ్లం లేదా విటమిన్ B9 అనేది ఫోలేట్ యొక్క అన్-మిథైలేటెడ్ మరియు సింథటిక్ రూపం. అందువల్ల, ఇది జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీలంగా ఉండే ఫోలేట్‌గా మారడానికి డైహైడ్రోఫోలేట్ రిడక్టేజ్ (DHFR) ద్వారా ఎంజైమాటిక్ తగ్గింపును పొందవలసి ఉంటుంది. ఫోలేట్ సహజంగా ముదురు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు, అవకాడోలు, చిక్కుళ్ళు మరియు జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల రూపంలో కాలేయంలో ఏర్పడుతుంది.
Learn More