వార్తలు-జింకాంగ్

ఫోలేట్ మరియు ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ వాడకం
ఫోలేట్ మరియు ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ వాడకం మంచి ఆరోగ్యానికి ఫోలేట్ చాలా అవసరం. ఇది మీ శరీరానికి ప్రత్యేకమైన జీవసంబంధమైన సూచనలను కలిగి ఉన్న DNA వంటి జన్యు పదార్థాన్ని తయారు చేయడంలో మీ శరీరానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఇది ఆరోగ్యకరమైన కణ విభజనకు మద్దతు ఇస్తుంది.
Learn More
ఫోలేట్ మరియు ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ ఆరోగ్యంతో కూడుకున్నవి
ఆరోగ్యంపై ఫోలేట్ మరియు ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ ప్రభావాలు ఫోలేట్ విటమిన్ B9 యొక్క సహజ రూపం. శరీరానికి దాని జన్యు భాగాలు, DNA మరియు RNA లను నిర్వహించడానికి ఇది అవసరం. అయినప్పటికీ, ఫోలేట్ నీటిలో కరిగేది, అంటే శరీరం దానిని నిల్వ చేయదు మరియు మీరు దానిని ఆహారం ద్వారా క్రమం తప్పకుండా భర్తీ చేయాలి.
Learn More
5-MTHF కోసం ఫోలేట్ మరియు L-మిథైల్ఫోలేట్
5-MTHF కోసం ఫోలేట్ మరియు L-మిథైల్ఫోలేట్ 5-MTHF అనేక ప్రీమియం సప్లిమెంట్లలో ఉంది. మాగ్నాఫోలేట్ బ్రాండ్ క్రింద విక్రయించబడే 5-MTHF సప్లిమెంట్లు కాలేయ వ్యాధి లేదా ఫోలేట్ మార్పిడికి ఆటంకం కలిగించే జన్యుపరమైన వ్యాధులతో బాధపడేవారికి అనుకూలంగా ఉండవచ్చు.
Learn More
ఫోలేట్ లేదా ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ యొక్క మోతాదు మరియు తయారీ
ఫోలేట్ లేదా ఎల్-మిథైల్ఫోలేట్ యొక్క మోతాదు మరియు తయారీ ఫోలేట్ సప్లిమెంట్లు చాలా మందుల దుకాణాలు, పౌష్టికాహార సప్లిమెంట్ దుకాణాలు, ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలు మరియు పెద్ద కిరాణా దుకాణాలలో కౌంటర్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
Learn More
ఫోలిక్ యాసిడ్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం
ఫోలిక్ యాసిడ్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం వాటి పరమాణు నిర్మాణాలు దాదాపు ఒకే విధంగా ఉన్నందున, ఫోలేట్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ చాలా మంది వ్యక్తులు ఒకే విషయంగా భావిస్తారు. కానీ అవి కాదు.
Learn More
ఫోలేట్ యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు
ఫోలేట్ యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఫోలేట్ సప్లిమెంట్లు సాధారణంగా సురక్షితమైనవి మరియు సూచించిన విధంగా బాగా తట్టుకోగలవు. 1000 మైక్రోగ్రాముల కంటే ఎక్కువ మోతాదు ఉదర కోలిక్, కడుపులో అసౌకర్యం, అతిసారం, అపానవాయువు, రుచి రుగ్మతలు, చిరాకు, భయము, నిద్రలేమి, వికారం మరియు చర్మం రంగు మార్పులతో సహా దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు.
Learn More